現役作業療法士の健康ブログ

真実はいつもシンプル

2023-02-16から1日間の記事一覧

読書ブログ①「そんな考え方があったか!」と思わせてくれる本をご紹介をします。

なぜ読書ブログを始めたか? 健康になりたい、維持したいというなかで必ず私が必要だと考えることがあります。 それは学び続けることです。 学び、思考することは脳の前頭前野を活性化し、より抽象的な思考ができるようになります。 抽象的な思考は恐怖や不…