現役作業療法士の健康ブログ

真実はいつもシンプル

学習、勉強

フラクタル理論(相似性)とは?

はじめに 今回のテーマは「フラクタル理論(相似性)」についてです。 この理論はもともと数学の理論だそうなんですが、日々臨床現場で治療をしているとあてはまることが多いなと感じています。 今日も学んでIQアップを! 本文 フラクタル理論を聞いたことが…

体力がなさすぎる現代人

はじめに こんにちわ。今日も皆様に健康に関する情報をお伝えします。 今回のテーマは「体力不足」です。 日々、臨床現場で感じているのは、現代人は体力がなさすぎるということです。 ではなにをもってして、そう感じているのかをお話していきます。 体力が…

令和5年1月試験のFP3級合格までの流れ(学習方法や使用した電卓などをご紹介)

FP(ファイナンシャルプランナー)という 国家資格をご存知ですか? 今回私はFP3級技能検定(令和5年1月22日)を受験しました。 自己採点では学科56点/60問、実技14点/20問と合格ラインの6割は超えていました! 本日、FP協会のホームページを確認したところ…

読書ブログ②自然治癒力について、おすすめの本をご紹介します。

はじめに 今回は、健康を保つための最大の秘訣といったも過言ではない「自然治癒力」について学んだことをお伝えします。 皆さんは、体にもともと備わっている自然治癒力を知っていますか? この機能を知ることで「動物は勝手に治っていくもの」という認識が…

読書ブログ①「そんな考え方があったか!」と思わせてくれる本をご紹介をします。

なぜ読書ブログを始めたか? 健康になりたい、維持したいというなかで必ず私が必要だと考えることがあります。 それは学び続けることです。 学び、思考することは脳の前頭前野を活性化し、より抽象的な思考ができるようになります。 抽象的な思考は恐怖や不…

所詮はビジネス

今日は辛口で。 忖度なしなので、不快に思う方もいるかもしれませんので自己責任で読み進めてください。

健康オタクは健康にはなれません!なぜかわかりますか?

ストレスってそもそも何?本当の意味知ってます?

新しい知識や概念を他人に伝えるときの注意点

個人的なチャレンジの話

実際、作業療法士になってみてどうなの?

東洋医学って怪しい?

現状を確認することの大切さ

学び方、調べ方のコツ